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　　2011年1月13日消息：春节正渐渐临近，伴随春节而来的则是旅客乘机返乡的春运高峰。在春运乘机人群中，有很大一部分人是60岁以上的老年人，由于老年人年老体衰，常患有各种慢性疾病，因此成为春运旅客中的高风险人群，需要重点予以关注，以下是对老年人春运乘机的一些建议。

　　一、老年人春运乘机出行最好有家属或者朋友陪伴

　　由于老年人多患有慢性疾病，而这些疾病在寒冷的冬天常易于发作，如慢性支气管炎、哮喘及冠心病等，而春运的紧张拥挤也常成为这些疾病发作的诱因，因此老年人乘机最好有熟知其病情的亲属陪同，一旦出现意外可及时通知医护人员进行处理。

　　二、老年人春运乘机出行需备有常用必须药品

　　由于老年人对自己的疾病比较了解，对于如何缓解疾病发作也具有一定的经验，因此最好在出行前备好自己常用的药品，以备不时之需。如高血压，糖尿病等需要每天定时服药的患者，乘机前一定要备好第二天服用的药物。

　　三、老年人春运乘机出行需注意保暖防冻伤

　　老年人的新陈代谢速度较慢，所以体温会相对年轻人低些。在天寒地冻的环境中待太久，会令身体迅速损失热量，造成体温过低，从而诱发各种疾病。因此老年人乘机出行应注意保暖，除了穿上足够御寒的衣服外，还应注意对鼻子、耳朵、脸颊、下巴、手指和脚趾等容易冻伤的部位进行保暖，如有条件应尽量呆在温暖的室内而不是暴露在室外。

　　四、老年人春运乘机出行需防摔伤意外

　　由于老年人行动迟缓笨拙，并常伴有骨质疏松，因此常会因不慎摔倒而导致骨折等严重损伤。因此老年人冬季乘机出行应尽量穿上防滑鞋，并在登机及下机时小心谨慎，如有条件应有人搀扶。此外，还应当尽量避免去人多拥挤的地方，尽量避免匆忙赶飞机而忙中出错。

　　五、老年男性春运乘机出行需尽量避免憋尿

　　由于老年男性多患有慢性前列腺增生，并伴有一定程度的排尿困难。冬季乘机出行，常由于怕冷而不上厕所或是长时间乘机而不方便上厕所而憋尿，如憋尿过久过多，则可能引起急性尿潴留，给老人带来巨大痛苦。因此老人春运乘机出行，应提醒其注意及时解小便，尽量避免憋尿。